måndag 22 oktober 2012

Note to self

Inte tanka bensin i diselbil.

INTE. TANKA. BENSIN. I. DISELBIL.

Det blir dyrt. Alltså. INTE.

Hej då.

söndag 21 oktober 2012

-15 kilo och en massa centimeter.

Joråsåatt. Jag fick nog. Har dragit på en massa kilon för mycket en lång lång tid. Fick nog i somras. Körde bästa konceptet ever.

Nej, inte viktväktarna, LCHF eller något annat skit som har lite halvdålig effekt. World of shape är det som gäller. Om man vill ha en livslång livsstilsförändring.

Man signar upp för 30 dagar. Man äter var 3:e timme och tränar en timme om dagen. I 30 dagar.

Efter 10 dagar börjar man se resultat.

Jag började 1/7. Efter 2,5 månader var jag 15 kg, 3 jeansstorlekar och en massa centimeter i omkrets mindre. HURRA!!!! Jag fortsätter av bara farten eftersom jag inte är nöjd ännu, jag har en bit kvar. Hela familjen har ätit samma mat som mig. Ingen anledning att laga annan mat till dem.

Så. Klicka HÄR om du vill ta tag i ditt liv och investera i dig själv. Det gjorde jag. Har aldrig ångrat mig!!

fredag 5 oktober 2012

F*ck Cancer!

Till min mammas minne... ♥

Bilden lånad från Ung Cancer, där du också kan köpa armbandet och göra en insats! KLICK!